Taller de manejo de estrés con Yoga
El Consejo Cantonal para la Protección de Derechos de Riobamba (CCPD-R), organizó el taller para manejo de estrés a través de yoga. Actividad dirigida a personas con discapacidad, padres, madres y cuidadores.
La actividad se desarrolló al aire libre en el parque Ricpamba, dirigida por, Mónica Mazón, instructora de Naad Surya Yoga. Mejorar la salud mental y el manejo del estrés en las personas es uno de los objetivos, además de promover la inclusión y participación activa en la sociedad de las personas con discapacidad.
La instructora Mónica Mazón, manifestó que estas actividades benefician a las personas en el aspecto mental, físico, emocional y espiritual. Señaló, además, que la gestión municipal junto con el Consejo Cantonal para la Protección de Derechos es importante por generar los espacios necesarios para realizar actividades y trabajos en beneficio de la comunidad.
Fernando Vaca, secretario ejecutivo del CCPD-R, enfatizó el trabajo en la política pública en el ámbito de la promoción de derechos. “En este taller contamos con varios grupos de atención prioritaria. Se brinda las metodologías necesarias para que los familiares y cuidadores puedan aplicar estos trabajos para el manejo del estrés en personas discapacitadas”.
Un total de 50 personas acudieron al taller de yoga, aprovechando el buen clima y las instalaciones del parque Ricpamba, donde los participantes conocieron las técnicas de relajación y manejo de estrés, promoviendo así, la salud mental de personas con discapacidad, padres, madres y cuidadores.
